Meine Kurse finden während des gesamten Schuljahres mit wenigen Ausnahmen wöchentlich statt.
Der Themenschwerpunkt wechselt sich alle 4 bis 8 Wochen und wird der Bedürfnissen der jeweiligen
Gruppe angepasst.
Montags und Donnerstags in Erlangen
Dienstags und Mittwochs in Nürnberg, Mittwochs auch Online
Jahresprogramm 2024
| Kurse | Termine 2024 | Kosten | ||
| I | Beweglich in Hüfte, Fuß und Bein | in der Woche ab 22.01. | je 4 mal | 60 € |
| II | Gut zu Fuß | in der Woche ab 26.02. | ||
| III | Geschmeidige Schultern, leichte Arme | in der Woche ab 22.04. | ||
| IV | Von Kopf bis Fuß | in der Woche ab 10.06. | ||
| V | Nacken frei, Kopf frei | in der Woche ab 7.10. | ||
| VI | Den Rücken stärken, BK hängen lassen | in der Woche ab 11.11. | ||